Icône de Video Compressor and ResizerVideo Compressor & Resizer

Comment Compresser une Vidéo sur iPhone (Guide 2026)

Étonnamment, iOS ne propose toujours aucun moyen intégré de compresser une vidéo déjà présente dans votre bibliothèque. Voici pourquoi les vidéos prennent autant de place, quelles sont vos options, et le moyen le plus rapide de réduire n'importe quelle vidéo jusqu'à 90 % — directement sur votre iPhone, sans perte de qualité visible.

Pourquoi les vidéos iPhone sont-elles si volumineuses ?

Les iPhone modernes filment de superbes vidéos, et la beauté a un prix : une minute de 4K à 60 im/s pèse environ 400 Mo. Même la 1080p à 30 im/s consomme environ 60 Mo par minute. Une courte vidéo de famille peut facilement dépasser les limites de l'e-mail, saturer Messages et dévorer votre stockage par gigaoctets entiers.

La taille d'un fichier dépend de trois facteurs : la résolution (le nombre de pixels de chaque image), le débit binaire (la quantité de données qui décrit chaque seconde) et la durée. La compression réduit les deux premiers tout en gardant une image qui paraît identique à l'œil humain.

Peut-on compresser une vidéo avec les outils intégrés d'iOS ?

Pas vraiment. Vous pouvez réduire la résolution d'enregistrement dans Réglages → Appareil photo → Enregistrer une vidéo, mais cela n'affecte que les futures vidéos. Pour les vidéos déjà enregistrées, iOS n'offre aucun outil de compression — iMovie peut réexporter en résolution plus basse, mais c'est lent, peu pratique pour cet usage, et cela ne laisse aucun contrôle sur la taille réelle du fichier. C'est pourquoi une application dédiée à la compression reste la réponse la plus simple.

Le moyen le plus rapide : compresser avec Video Compressor & Resizer

  1. Installez l'application. Téléchargez Video Compressor and Resizer gratuitement sur l'App Store — elle ne pèse que 5,7 Mo.
  2. Sélectionnez vos vidéos. Ouvrez l'application et choisissez une vidéo ou des dizaines, directement depuis votre bibliothèque Photos. La sélection par lots fonctionne aussi.
  3. Choisissez vos réglages. Réglez un niveau de qualité et un pourcentage de résolution. Vous voulez un fichier beaucoup plus léger ? Passez la 4K à 50 % (1080p). Vous le voulez visuellement identique ? Gardez la résolution et utilisez une qualité élevée.
  4. Appuyez sur Compresser. Quelques secondes plus tard, la copie compressée est enregistrée dans Photos, prête à être partagée ou conservée. L'original reste intact jusqu'à ce que vous décidiez de le supprimer.
Astuce confidentialité : contrairement aux compresseurs en ligne, tout se passe sur votre appareil. Aucun envoi, aucun serveur, aucune attente pour qu'une vidéo de 2 Go transite lentement par votre connexion internet.

Prêt à récupérer votre espace de stockage ? Compressez votre première vidéo en moins d'une minute.

Télécharger Gratuitement sur l'App Store

Quels réglages choisir ?

ObjectifRésolutionQualitéGain typique
Partager par e-mail / WhatsApp50 % (720–1080p)Moyenne80–90 %
Publier sur Instagram / TikTok1080pMoyenne-haute70–85 %
Libérer de l'espace, garder la qualitéOriginal ou 75 %Élevée50–70 %
Archiver d'anciens souvenirs50 %Moyenne85–90 %

Questions fréquentes

La compression va-t-elle réduire la qualité de ma vidéo ?

La compression supprime d'abord les données que l'œil ne perçoit pas. Avec des réglages de qualité élevée, un fichier 60–70 % plus léger est généralement indiscernable de l'original sur l'écran d'un téléphone ou d'un ordinateur portable.

Fonctionne-t-elle sur iPad ?

Oui — l'application est universelle et prend entièrement en charge iPadOS 18+, ainsi que les Mac Apple Silicon.

La vidéo d'origine est-elle supprimée ?

Non. L'application enregistre une nouvelle copie, plus légère. Vous décidez si et quand supprimer l'original.