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メール添付の動画が大きすぎる？iPhoneで1分で圧縮する方法

「添付ファイルのサイズが上限を超えています」。ほとんどのメールサービスは添付を20〜25MB程度に制限していますが、iPhoneの4K動画はたった1分で約400MBにもなります。ここでは、受信者が開けないかもしれないクラウドリンクを使わずに、その差を1分ほどで埋める方法を解説します。

2026年のメール添付ファイル制限

上限を超えると送信エラーになるか、期限付きリンクへ自動的に変換されてしまいます。動画をメール本体に届けたいなら、まず小さくする必要があります。

iPhoneでメール用に動画を圧縮する方法

1. アプリを入手。 Video Compressor and Resizerをダウンロード — 無料、5.7MB、オフラインで動作します。
2. 動画を選択。 写真ライブラリから送りたい動画を選びます。
3. サイズ重視の設定を選ぶ。 メール用には解像度を約50%、画質を中程度に。見積もりサイズが表示されるので、どのサービスの上限もクリアできるよう20MB未満を目安にしましょう。
4. 圧縮して添付。 圧縮をタップすると軽量版が写真アプリに保存されます。Mail、Gmail、Outlookなど、いつもと同じ手順で添付できます。

Mail Drop、iCloudリンク、Googleドライブは？

クラウドリンクも使えますが、欠点もあります：リンクには期限があり（Mail Dropは30日）、企業ネットワークではファイル共有サイトを開けないことが多く、受信者は巨大なファイルをダウンロードする必要があります。圧縮した動画なら受信箱に直接届き、すぐ再生でき、リンク切れの心配もありません。

相手は画質の低下に気づく？

スマートフォンやノートパソコンの画面では、適切なビットレートの720pは十分にくっきり見えます。メールの動画は小さいウィンドウで再生されることが多く、4Kの余分なピクセルはそこでは無駄になります。画質が最優先なら1080pを使い、メールを2通に分けましょう。詳しくは画質を落とさずに圧縮する方法もご覧ください。